楼主:
xxxcv (世界遗产旅游计画)
2021-03-06 11:12:59第几天了\(‵▽′)>:3
早餐:花生酱葡萄吐司+姜母茶，约400卡
午餐:照烧鸡腿4块+豌豆玉米笋1碗+鱼肉萝卜味增汤2碗+饭1/3碗，约500卡
晚餐:家常菜+饼干
运动:
运动强度26，健身环 52分钟，消耗188卡
手臂太酸了，结束时看一下运动强度有点高，微冒汗，虽然运动时间52分钟，但是实际玩
大概花了90分钟，蛮耗时间就是
https://i.imgur.com/PELcB5i.jpg
喝水量:
今天的心情:
晚餐吃太多，有点失控