第几天了\(‵▽′)>:3081
早餐:无
午餐:鸡肉粥+炒鸡蛋（900卡）
晚餐:薯片+燕麦奶（200卡）
运动:无
喝水量:1000cc
今天的心情:
头痛
明天就是11月最后一天了
马上进入12月