第几天了\(‵▽′)>:3065
早餐:燕麦奶（200卡）
午餐:饭+鸭腿+鸭汤+柚子柠檬气泡水（800卡）
晚餐:咖哩汤面（800卡）
运动:骑脚踏车20分钟
喝水量:1200cc
今天的心情:
最近动不动就困
眼睛一闭上就天亮
昨天居然还在十点前睡着