第几天了\(‵▽′)>:
早餐:土司2片,雪烧2包,其他,柠檬水 500
有糖绿茶 100
午餐:牛腩面 500
苹果 50~80
黑芝麻糖 150
零卡可乐,煎饼4片300
晚餐:达美乐9吋披萨1/2,巴掌面包,烤腿排1块,花椰菜 1300~1500
运动:
喝水量:
今天的心情:
吓死人...芝麻糖热量降高