第几天了\(‵▽′)>:第236天
早餐:饼干、咖啡+奶粉
午餐:白饭、鸡腿肉、青菜，香蕉。
晚餐:牛肉汤饺。
运动:
喝水量:>2000c.c.
今天的心情:收心/秋凉
同学说她最近每天增重0.2kg，我更惨，不只没有每天量体重，还少动多吃
又乱吃，还好逐渐收心中，相信可慢慢回复，再继续努力。加油！