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DietDiary
[日记] 战胜多囊性卵巢Day010
楼主:
a59815
2020-09-27 09:26:42
第几天了\(‵▽′)>:010(9/25)
早餐:X
午餐:自制便当
花椰菜米混白饭、青菜炒肉、豆皮炒
肉、炒蛋
晚餐:麦当劳-韩式炸鸡餐(无糖绿茶)+苹果派
运动:curves+伸展*30分钟(运动后喝200cc乳清)
喝水量:1000cc上下
今天的心情:休长假后第一天上班,整个都在恍神,完全忘记上班在干嘛!
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