第几天了\(‵▽′)>:9,168:10.5-
168,10.5-18.5
早餐:猪满堡316+吉事蛋堡282+四块鸡块180
零卡可0+糖醋酱30=808
午餐:腿肉便当900
晚餐:一盘绿花椰菜+四季豆+煎豆腐4块100
运动:暖身,伸展,哑铃胸三头五动作三组没力,收操
喝水量:2000
今天的心情:85.1(早),85.9(午),85.4(晚)