第几天了\(‵▽′)>:7
168 12-20
早餐:水煮蛋75
午餐:大麦克548+中薯去塩372+
零可中0+辣翅296=1216
晚餐:半盘青菜+红烧肉5片+鱼一块+蛤仔5个
运动:左小腿仍铁腿
喝水量:2000c.c.
今天的心情:86.2kg(早),87.0kg(午)