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DietDiary
[日记] Day111 陪友人参观健身房
楼主:
winnie188
(Winnie)
2020-06-12 22:19:30
第几天了\(‵▽′)>:6/12(五)第111天
早餐:水煮蛋、咖啡+奶粉、芭蕉。
午餐:白饭、洋葱猪、玉米青豆、高丽菜。摩摩喳喳、李子。
晚餐:白饭、粉蒸鸡、生洋葱、高丽菜、蔬菜汤、小糕点、醋、1/2蛋、茶。
运动:10329步
喝水量:>2000c.c.
今天的心情:好/晴
下午公出,晚上的教练课暂停,与朋友相约小聚,陪她参观健身房、了解运动课程。
巧合的是遇到昨天带团课的教练,想不到教练上课的范围幅员广大啊!
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