第几天了\(‵▽′)>:2889
早餐:黑糖姜母茶（100卡）
午餐:鱼肉粥+葱花蛋+炒高丽菜+盐酥鸡+绿茶（1100卡）
晚餐:泰式酸辣烤鸡（900卡）
运动:骑脚踏车20分钟
喝水量:1200cc
今天的心情:
原来那种糖溶在水里不会甜啊
然后止痛药有甜橙口味是？
比起好吃我比较想要有效啊