第几天了\(‵▽′)>:第22天
早餐:
午餐:火锅
晚餐:奶茶、苏打饼干、木瓜
运动:
喝水量:
今天的心情:好～/晴
中午吃火锅，吃太饱了@@ 是否也表示我的胃容量有缩小，算是好事。
所以，下次要再吃少些，要感受自己的饱度，要看食物的量，才不会吃过多。