第几天了\(‵▽′)>: 1676 47.2
早餐: 一杯Swiss miss特浓巧克力热可可粉(热量：150大卡)+咖啡+粉
+ 一片火腿起司吐司 + 1/2芋头面包
午餐: 餐厅-高丽菜+卤五香豆干+香酥鸡排
+ 一杯中杯50岚-波霸布丁乌龙奶茶(半糖)
晚餐: 统一脆面(热量：266大卡) + 点心饼-鸡汁口味 + 真鱿味-非常香辣口味
运动: 无
喝水量: 上班时的350*2 = 大约 700cc
今天的心情:
身体欠安第一天
听说PMS又叫小姨妈，当大姨妈来了，小姨妈就走了
还真的哩
饥饿感完全消失，想吃东西的欲望从+200降到-100
什么都不想吃，只想好好‘安胎’ XDDD