第几天了\(‵▽′)>: 1576 46.7
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡+粉 + 三根奕顺轩三星葱蛋卷(热量：357大卡)
+ 一包小瓜呆脆笛酥-巧克力口味(热量：338大卡)
午餐: 餐厅-高丽菜+炸土魠鱼(三块) + 一杯中杯50岚-8冰绿+波霸+椰果(无糖、料多)
晚餐: 一包过期日本模范生点心面 + 卤味-豆干、甜不辣
运动: 无
喝水量: 上班时的350*2 = 大约 700cc
今天的心情:
饮水机里面可能是蟑螂巢，怎办，还要喝吗?? 今天的水真的喝不太下去
是可以自己从家里带水去公司喝
但我要喝热的呀
从家里带到公司，热的也变温的了，更别说放到下午了 >"<
饮料喝的有凶了，要节制，不为身材，也要为了荷包君