[日记] 26天瘦3公斤目前约77

楼主: wunimo (读书不会输)   2019-12-01 09:21:48
第几天了\(‵▽′)>:26
早餐:无
午餐:斑鸠的炸猪排饭 饭不会完全吃完 甜点不吃 多吃些高丽菜及热茶
晚餐:好乐迪吃到饱 尽量多吃一些蛋白质 青菜不吃炸物
运动:今天会练腿
喝水量:绿茶 唱歌应该会喝蛮多的
今天的心情:
希望有时间看书运动

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