第几天了\(‵▽′)>:
早餐:地瓜，三合一250
午餐:烤大鸡腿，卤蛋，淹渍毛豆 450
零卡可乐，大梨 200
晚餐:猪肝，卤蛋 醃渍毛豆，鸡肉豆腐饼 500
无糖豆浆 140
1540
运动:
慢跑6.1k 48:54
明天休息，累
喝水量:
今天的心情:
体重误差好大，大到我怀疑人生
这次我会好好坚持的
之前曾经减肥成功又胖回来....
要抛弃美食真的很伤心呀
可是不是天生瘦子的话就必须取舍
唉～