第几天了\(‵▽′)>: 1534 46.7
早餐: 一杯Swiss miss特浓巧克力热可可粉(热量：150大卡)+咖啡
+ 二块1/2帕玛森火腿面包
午餐: 餐厅-梅干扣肉+香煎油鱼+炒三丁 + 一杯中杯50岚-8冰绿+波霸(微糖、料多)
+ 同事送的洪家起司三明治
晚餐: 一份蔬菜饼干-紫菜苏打口味
运动: 无
喝水量: 上班时的350*2 = 大约 700cc
今天的心情:
21日难产