第几天了\(‵▽′)>:第十天
早餐:煎抓饼加蛋+姜茶+蔬果打成果菜汁
午餐:鹅肉+鹅心+鹅肝
晚餐:火锅，雪花牛+青菜
运动:快走1小时+有氧拳击
喝水量:1400
今天的心情:
晴