第几天了\(‵▽′)>：70
10:00 路易莎 全麦烤腿排吐司（不酱）、大热拿
13:10 烤肉饭（饭一半、高丽菜、醃萝卜、小黄瓜、荷包蛋）、清汤一碗、烫地瓜叶（半
份）
14:30 柚子半颗
18:10 subway 6吋鸡柳，全麦面包、橄榄油
20:00 十杯 无糖大山鲜奶茶温
运动：10间歇、9臀腿、5臀腿
纪录-月经来袭
异常觉得各种事情充满希望的一天
可能是各种维生素的摄取终于充足了吧
也终于睡满七小时脑内愉悦