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DietDiary
[日记] 何时解脱 201908283
楼主:
himura37
(请你安心的走吧)
2019-08-28 22:54:23
第几天了\(‵▽′)>: 1478 45.8
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 先麦芋头酥(热量:172大卡)
+ 一份旺旺海苔雪烧(二片)
午餐: 和朋友聚餐-一碗大的油饭 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 一块古早味蛋糕
+ 十个短腿阿鹿饼干-原味曲奇
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*3 = 大约 1550cc
今天的心情:
希望能到3000
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