第几天了\(‵▽′)>:2624
早餐:梨（100卡）
午餐:饭+熏鸡+芝麻蛋（900卡）
晚餐:饭+铁板牛肉+高丽菜+空心菜+干煎鳕鱼+麦茶+铁观音奶茶（1100卡）
运动:骑脚踏车20分钟
喝水量:1200cc
今天的心情:
健康检查前夕还拼命吃
感觉这次结果又会很好看了
说瘦了什么都是骗人的