第几天了\(‵▽′)>: 57
早餐: 无
午餐: 无
晚餐: 飨食
运动: 弹力带全身运动
喝水量: 2500
今天的心情: 补发...突如其来的事情把计画打乱，本来想要去量inbody来看8周状况，只
能再找时间去了，但目前看家里体脂计变化91-86，还算可以啦，晚上又是家庭聚餐...接
著大概三天先实行第一次的回复期，大致上吃比平常多一些...