第几天了\(‵▽′)>:1
早餐:水煮蛋3颗
午餐:全家辣凉面（600大卡）
晚餐:女儿吃剩的丼饭
运动:无，做家务走12000步。
喝水量:2400ml
今天的心情:
4/28中午跟婆家聚餐后，晚上婆婆私训吃番茄减11公斤的文给胖包子，连室友都酸胖包子...
不是包子想变胖包子，还是是家里两个小孩跟室友常让包子生气、捡食=.=
决定开始改变饮食跟过度节省的习惯！
第一周先小变化：无糖、蛋白质，不捡食！
4/28晚量80.1
4/29晚量79.3