第几天了\(‵▽′)>:2496
早餐:热可可（200卡）
午餐:鸡肉饭+鸡肝+溏心蛋+烫白菜+薯条+冷泡红茶（900卡）
晚餐:泰式酸辣汤面+饭+炸鸡（1000卡）
运动:骑脚踏车20分钟
喝水量:1200cc
今天的心情:
我决定放弃自己泡茶这条路了
怎么泡都没有外面的好喝