第几天了\(‵▽′)>:
0天，下定决心的一天
今天的心情:
半夜发文，来个减肥计画的开始，
今天早上起来后，就要开始来做日记，认真减脂减重
今年7月初要前往新西兰唸书半年，希望在出发前可以瘦个7kg,现在是72kg的我，要开始认真了、先回到2年前的体重！
我决定分阶段进行，第一阶段到本月底！
就是正常吃早餐，不喝手摇饮不吃零食油炸，下午六点后不吃淀粉。
每天上来做饮食记录，5/1早上来量体重，看结果如何，再进行第二阶段！