第几天了\(‵▽′)>:2019/03/27
早餐:黑糖馒头 茶叶蛋 中热拿
午餐:带便当 糙米蕃薯饭 菠菜 茄子鸡胸肉
苹果一个
下午：50岚红茶拿铁无糖
晚餐:玛格丽特披萨半个 鸡排半个
运动:无
喝水量:2800
今天的心情:
昨天没睡好
早上买了 然后中午就睡不着了
正在放松臀部中
还是痛