第几天了\(‵▽′)>:Day2227 2019/3/24
wake up 04:30 sleep 00:40
05:00 热美式,茶叶蛋,香蕉,火腿三明治
09:40 肉松餐包,苹果,三合一咖啡
15:15 巧克力马芬
16:30 鲜奶,茶叶蛋
20:50 无糖豆浆加乳清,芭乐,御饭团
运动:跑步机8k/52m+PT2hr
喝水量:1500cc
今天的心情: