第几天了\(‵▽′)>: 1296 45.8
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 1/2丹麦鲔鱼起司面包
+ 1/2大热狗面包(二个) + 1/2培根起司面包
午餐: 餐厅-花生卤猪脚+红糟鱼片+高丽菜 + 一杯大杯先喝道-英式水果茶(微糖)
+ 1/2方形丹麦鲔鱼面包 + 1/2咸起司面包
晚餐: 一杯全家中杯拿铁 + 一份麦当劳大薯(热量：456大卡) + 五香麻辣豆干
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*1 = 大约 850cc
今天的心情:
口矣