第几天了\(‵▽′)>: 1284 46.2
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的西雅图咖啡-黑摩卡拿铁(热量：192大卡)
+ 1/2丹麦面包 + 1/2玉米火腿面包 + 1/2南瓜子葡萄面包
午餐: 餐厅-炒米粉+青菜+酥炸鸡块(四块)+卤蛋
晚餐: 一份蔬菜饼干-香葱苏打口味 + 一份健康日志-海苔洋芋脆饼
+ 一份健康日志-法式蒜味脆饼 + 一片福义轩-福椒苏打饼
+ 一包统一科学面(热量：192大卡) + 蜜饯-三颗大仙李
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*3 = 大约 1550cc
今天的心情:
很阿杂