第几天了\(‵▽′)>: 1248 46.2
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 1/2马铃薯莎拉面包
+ 1/2葱面包 + 1/3玉米面包
午餐: 餐厅-高丽菜+瓜仔鸡(一支鸡腿)+豆鼓乌鱼+虾仁蒸蛋
晚餐: 三个义美状元煎饼-花生口味 + 蜜饯-化应子、脆梅 + 五香微辣豆干
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*2.5 = 大约 1375cc
今天的心情:
减肥计画宣告失败 QQ