第几天了\(‵▽′)>: 1247 46.2
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 1/2玉米鲔鱼面包
+ 1/3丹麦火腿面包 + 1/2凤梨热狗面包
午餐: 餐厅-高丽菜+吻鱼拌花生+番茄豆腐+十全素鸭肉
+ 一杯中杯50岚-8冰绿+椰果+波霸(半糖)
晚餐: 蜜饯-一个化应子、茶叶梅、茶梅、脆梅 + 五香微辣豆干
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*1 = 大约 850cc
今天的心情: