第几天了\(‵▽′)>:43
早餐:青蔬满福堡,薯饼,咖啡
午餐:芦笋,洋葱,彩椒,南瓜,豆腐
点心:咖啡密斯朵,经典巧克力大福
晚餐:豆浆,高丽菜,油菜,水煮蛋,冷冻莓
运动:三项练习1小时
今天的心情:
喉咙痒痒