第几天了\(‵▽′)>: day110
早餐: 照烧鸡蛋沙拉三明治+香蕉1根
午餐: 烤鸡+蒜煎鲑鱼3块+卡迪那薯条8根+牛奶燕麦+麦芽燕麦+腰果6颗+起司培根墨西哥饼皮1小块+奇异果+白饭1口+肉松+黑糖姜茶+奶油酥条15根
晚餐: 牛奶燕麦+芭乐+红柿
运动:
喝水量:
今天的心情: