第几天了\(‵▽′)>:Day2112 2018/11/29
wake up 06:40 nap 13:00-13:30 sleep 01:45
07:45 热美式,起司馒头,水煮鸡胸,地瓜叶
12:15 香蕉,奇异果,水煮鸡胸,花椰
16:00 芋头豆花
17:45 水煮蛋,橘子
18:40 鸡肉饭御饭团,热拿铁
21:35 无糖红茶拿铁,卤鸡蛋白
运动:跑步机6k/38m+PT1hr
喝水量:2000cc
今天的心情: