[日记] 从头来过 201811294

楼主: himura37 (请你安心的走吧)   2018-11-29 19:45:12
第几天了\(‵▽′)>: 1206 45.6
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的亲爱的白咖啡(热量:135大卡) + 三个盛香珍花生夹心酥
+ 一燕麦蜂蜜葡萄饼干(热量:106.8大卡) + 一个微热山丘凤梨酥
午餐: 餐厅-荫瓜蒸肉+豆瓣鱼片+家常豆腐+干烧豆肠
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*2 = 大约 1200cc
今天的心情:

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