第几天了\(‵▽′)>:Day2090 2018/11/7
wake up 06:00 sleep 23:00
06:45 黑咖啡加鲜奶,胡麻蔬菜鸡肉面疙瘩
12:00 香蕉
13:00 冰美式,无糖豆浆加乳清,鲑鱼御饭团,柚子
17:00 豆浆豆花
18:00 小火锅-羊肉,虾,主食冬粉
20:00 啤酒
运动:跑步机6k/36m+PT1hr
喝水量:1500cc
今天的心情:
爱困