第几天了\(‵▽′)>: 1177 44.9
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的亲爱的白咖啡(热量：135大卡) + 1/2肉松面包
+ 1/2乳酪面包 + 二个1/2全麦葡萄面包
午餐: 餐厅-二个香酥薯饼+素五更肠旺+焗烤南瓜+清炒丝瓜+四颗素鱼丸
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*1 = 大约 850cc
今天的心情:
好饿