第几天了\(‵▽′)>: 1130 44.6
早餐: 700cc白开水 + 一杯泡的亲爱的白咖啡(热量：135大卡) + 1/2葱面包
+ 二块1/2丹麦热狗面包
午餐: 和朋友聚餐-TASTy西堤牛排
海陆双拼(鱼+鸡)+海鲜香槟冻+时令水果+焗烤蘑菇+方块面包(二块)+义式海鲜清汤
+三小杯沙瓦+焦香提拉米苏+一杯热拿铁
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*2 = 大约 1400cc
今天的心情:
中午吃很好