第几天了\(‵▽′)>: 1129 44.4
早餐: 700cc白开水 + 一杯泡的亲爱的白咖啡(热量：135大卡) + 1/2丹麦肉松面包
+ 一个起司面包
午餐: 餐厅-二个塔香煎蛋+素麻婆豆腐+焗烤马铃薯
晚餐: 一杯大杯老虎糖-波霸鲜奶 + 二个蛋黄酥 + 二份份自然的颜-紫菜苏打
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*1 = 大约 1050cc
今天的心情:
今年的第一颗蛋黄酥
老了，新陈代谢不好，不能多吃了 QQ