[日记] 大鱼大肉 201809123

楼主: himura37 (请你安心的走吧)   2018-09-12 20:15:49
第几天了\(‵▽′)>: 1128 44.0
早餐: 700cc白开水 + 一杯泡的亲爱的白咖啡(热量:135大卡) + 1/2丹麦菠萝面包
+ 1/2丹麦火腿起司面包 + 1/2鲔鱼面包
午餐: 餐厅-青菜+酥炸土魠鱼+香菇面筋 + 一杯中杯袖子茶
晚餐: 一块澎湖咸饼(热量:25大卡) + 二份自然的颜-紫菜苏打
+ 一份OREO奥利奥-香草夹心饼干(热量:144大卡)
+ 半份海边走走-花生爱馅蛋卷(热量:69大卡)(一小根)
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*1 = 大约 1050cc
今天的心情:
台风会来吗??

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com