第几天了\(‵▽′)>: 1109 44.1
早餐: 700cc白开水 + 一杯泡的亲爱的白咖啡(热量：135大卡)
+ 一份自然的颜-紫菜苏打 + 一份RITZ饼干(三片)(热量：280大卡)
午餐: 和朋友聚餐-筑间
潮鲷鱼片锅-石头锅汤底+鱼片+火锅料+猪肉片
+三球MEIJ明治冰淇淋-一球夏日鲜芒果口味+一球酒酿樱桃口味
晚餐: 华元波的多薯格格-酸奶洋葱口味 + 卡滋格子脆-经典香辣口味
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*2.5 = 大约 1575cc
今天的心情:
明天吃素
还是薯格格好吃