第几天了\(‵▽′)>: 1105 44.1
早餐: 700cc白开水 + 一杯泡的亲爱的白咖啡(热量：135大卡)
午餐: 餐厅-三杯鸡腿+酥炸土魠鱼+香菇烩丝瓜+姜丝南瓜 + 一个瑠琏巧克力
+ 一杯中杯拿铁(半糖) + 一块RITZ饼干
晚餐: 一份义美-原味苏打饼干 + 一份自然的颜-紫菜苏打
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*2 = 大约 1400cc
今天的心情:
舌头破皮，很痛