第几天了\(‵▽′)>:2250
早餐:黑糖姜母茶（200卡）
午餐:鱼肉粥+卤肉饭+葱花蛋+炒苋菜+葡萄+芒果（1000卡）
晚餐:饭+泰式鸡腿+冰糖菊花茶（900卡）
运动:骑脚踏车40分钟
喝水量:1200cc
今天的心情:
又过了一天
明天还要加班
想睡
希望明天一切顺利
辣眼睛又辣耳朵
真是好可怕