第几天了\(‵▽′)>:3.4.5
早餐:524炒面、薏仁浆150ml
525葡萄塔、葡萄奇亚兹饮150ml
526卤肉饭、金色三麦150ml
午餐:524米粉、炒香菇半碗、炒豆皮半碗
525麦当劳双层吉士、薯条、浓汤
526鸭血3、芋头丸2、猪肉5、香菇3、白饭一碗
晚餐:524煎鲑鱼、炒高丽菜、鸡蛋、蚵仔汤
525煎鸭胸、奶酪、浓汤、菇类焗烤吐司、芒果奶沙
526金色三麦350ml、小熊饼干2个、巧克力草莓抹茶榛果各一、青酱焗肉塔0.25份
运动:524脚踏车30分
525步行30分
526走走停停40分
喝水量:24-2000
25-2000
26-1600
今天的心情:
524爱心宵夜炸麻糬花生5
525金色三麦350ml、威士忌150ml、、排骨酥5个
526金色三麦200ml、芋头布丁蛋糕四口、蓝莓乳酪塔五口、可丽露超爱超好吃手工4个
爆表
生日周提早结束！！！！！