第几天了\(‵▽′)>:2018/05/01
早餐:植物no优' 零脂肪优格
午餐:池上招牌饭包 饭3/4 高丽菜 小白菜萝卜 肉片 卤蛋1/3
下午:芭乐2/3
晚餐:自助餐 白饭 半碗 炒木耳 韭菜炒蛋 洋葱大白菜 猪肉片 炸豆腐
运动:xbike 47min
喝水量:2300
今天的心情:
早上饿醒了优格就倒回去继续睡了
然后醒来就是中午' 有人买饭回来了
吃饱吃后 看了一下电视 然后又倒回去睡 实在太开心了!!

好像过很爽