第 \(‵▽′)> 这是重新出发的第154天
[早餐] 忘记吃了QQ
[午餐] 一起订的外送，明明请他不要放饭的说@@
饭*2/3+辣炒猪肉+冬粉拌豆芽+好吃的菜+豆腐
https://i.imgur.com/bfBeoul.jpg
[晚餐] 阿嬷的爱心晚餐
白饭+蛋+瘦肉+炒洋葱+豆干炒肉片+一碗牛奶
[点心]
两片芭乐+一杯少糖豆浆
[运动]
通勤的脚踏车，约10公里
健身app，约18分钟
[喝水量] 一个保温瓶
[体重]
重了一些!!!!!! 前阵子奢华的食物化为体重啦啦
https://i.imgur.com/7N7mVLK.jpg
[今天的心情]
上个礼拜阿嬷骗我说阿公只是跌倒
结果是被后面匆忙的机车撞倒ˊˋ
肩膀和膝盖擦伤@@
幸好没有撞到头什么，马路上不守规则的人最可恶了
今天特别早做健身APP
开始三个循环的设定，
做到第二轮就有点厌世，
但做完后非常开心\⊙ω⊙/