第几天了\(‵▽′)>: April-19-2018 Day 67
早餐: 全麦土司1片、起司1片、火腿2片、无糖低脂拿铁1杯
午餐: 芹菜＋胡萝卜300g、糙米饭40g、紫薯60g、卤豆腐170g、水煮蛋1颗
点心: 香蕉1根、水煮蛋1颗
晚餐: 绿花椰菜246g、糙米饭40g、紫薯60g、五香豆腐170g
运动: 休息日
喝水量: 3000 cc
今天的心情:
明天终于要周五了
天天加班真的好累啊