[日记] 修身养性 201804032

楼主: himura37 (请你安心的走吧)   2018-04-05 16:05:30
第几天了\(‵▽′)>: 966 回嘉义无法量
早餐: 700cc白开水 + 250cc芒果口味奶昔+粉 + 二片薄吐司边
+ 一杯泡的西雅图咖啡-黑摩卡拿铁(热量:192大卡)
午餐: 二片薄吐司边 + 一颗茶叶蛋
下午茶: 二包小王子面-墨西哥辣味莎莎酱(热量:158大卡)
晚餐: 台北火车站
顶呱呱-辣味鸡块(热量:282大卡) + 怀旧CHICKEN饭包-big比利时脆薯
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*3 = 大约 1750cc
今天的心情:
回嘉义
在公司喝2.5杯水,回家继续喝

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