第几天了\(‵▽′)>:2018/03/22
早餐:烧肉蛋堡
午餐:711锅贴
福乐抹茶拿铁半瓶
16:00 蔬菜起司抓饼1/3
20:30 大呼过瘾 臭臭锅共锅
运动:空中瑜珈1小时
喝水量:2500
今天的心情:
间隔一个礼拜没去上课
果然动作变顿跟吃力了
不过这次也有成功做到上次很喜欢的动作
借google到的图
可以练到超多部位
做的时候没什么感觉
可是隔天全身尤其核心超精彩
https://i.imgur.com/GfH7bBb.jpg

厉害！