第几天了\(‵▽′)>: 926 45.5
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc芒果口味奶昔 + 一颗大黑糖馒头
+ 一杯大杯豆浆(无糖)
午餐: 二颗大黑糖馒头
晚餐: 二片鱿鱼片 + 四个奶油花生酥(热量：192.4大卡) + 蜜饯-七颗酒李
+ 二包小王子面(热量：150大卡) + 二片福义轩-福椒苏打饼
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*1 = 大约 1050cc
今天的心情:
整天都吃馒头是个蠢主意
不到五点就饿了，晚上就狂吃了 >"<