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DietDiary
[日记] 修身养性 201801313
楼主:
himura37
(请你安心的走吧)
2018-01-31 19:13:40
第几天了\(‵▽′)>: 904 45.0
早餐: 600cc白开水 + 250cc芒果口味奶昔 + 一杯大杯豆浆(无糖) + 一个烧饼+蛋
午餐: 一个烧饼+蛋 + 一个素饭团(+半颗卤蛋)
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*1 = 大约 1050cc
今天的心情:
今天吃素
中午真的买太多了
无糖豆浆不好喝 >"<
喝了豆浆后,一直饱到中午,饱到连水都不想喝
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